Marzysz o kobiecej sylwetce i pięknych, jędrnych pośladkach? PEACHY, to jedyne czego potrzebujesz!
JEŚLI MASZ DOSYĆ:
- Uczucia, ze cały czas stoisz w miejscu, mimo trenowania na siłowni
- Pośladków jak naleśnik
- Chodzenia bez konkretnego planu i myślenia na treningu ‘’co dziś mam zrobić?’’
- Niepewności czy wykonujesz ćwiczenia dobrze i w dobrej kolejności
- Ciągłego zaczynania od nowa
- Słuchania sprzecznych informacji i w efekcie nie wiesz co powinnaś robić
- Poczucia zagubienia, kiedy idziesz na siłownie
TEN PROGRAM TRENINGOWY JEST DLA CIEBIE! 🍑
Rozwiąże on wszystkie problemy z którymi się mierzysz!
W PROGRAMIE ZNAJDZIESZ:
- Informacje odnośnie treningu i żywienia, co pomoże Ci w jeszcze szybszym osiągnieciu celów sylwetkowych
- Filmiki instruktażowe do każdego ćwiczenia, które pomogą Ci nauczyć się poprawnej techniki
- Zamienniki ćwiczeń, jeśli nie masz dostępu do jakiejś maszyny
- Narzędzie do monitorowania postępów
- Przemyślana progresje na 12 tygodni pracy
- Informacje odnośnie każdego z etapów: redukcja/masa/utrzymanie i budowa pośladka, abyś sama określiła swój cel i odpowiednio dostosowała własne żywienie.
- Dowiesz się jak dobrać właściwe obciążenie oraz jak progresować na treningu aby zauważyć szybciej efekty.
- Zrozumiesz co jeść przed i po treningu
- Z łatwością wyliczysz własne zapotrzebowanie kaloryczne i odpowiednio dobierzesz makroskładniki
- Zbudujesz własna pewność siebie, dzięki temu, że dowiesz się co i jak robić, krok po kroku aby nie czuć się zagubiona na siłowni.
- Osobiste porady odnośnie treningu
- Przemyślana progresje na 12 tygodni pracy
- Masz możliwość wyboru czy chcesz trenować 3 czy 4 razy
Nie musisz być ekspertem, ten program poprowadzi Cie krok po kroku abyś wiedziała co masz robić!
DZIĘKI PROGRAMOWI:
- Zbudujesz piękne, odstające pośladków, które w sukience będą wyglądać nieziemsko ( i nie tylko w sukience :D), wyrzeźbionego brzucha i pięknie zarysowanych mięśni pleców.
- Będziesz czuła się dobrze i pewnie w swoim ciele!
- Będziesz świadoma tego co robisz na treningu dzięki konkretnemu i efektywnemu planowi
- Będziesz pewna siebie i wzmocnisz swoje poczucie skuteczności dzięki osiągnięciu celu
- Będziesz miała wiedze na temat jak trenować i co jeść aby uzyskać efekty!
*LINK DO POBRANIA PROGRAMU OTRZYMASZ OD RAZU PO ZAMÓWIENIU
Anita (zweryfikowany) –
Z Kingą miałam przyjemność współpracy podczas treningów personalnych.
Dlatego nie zastanawiałam się nad zakupem Peachy. Każde ćwiczenie posiada link do filmików na YouTube, które Kinga sama nagrywała – bardzo pomaga i dodaje to pewności siebie przy wykonywaniu ćwiczeń.
Kasia –
Pracuję z programem od 2 tygodni. Jest bardzo dobrze przygotowany, wszystkie ćwiczenia dokładnie opisane plus podlinkowane filmikiem, po prostu nie można się pomylić. Wiem co, kiedy i jak zrobić, czuję się coraz pewniej w nowym dla mnie świecie siłowni. Jestem na redukcji plus program peachy- już czuje pierwsze zmiany w ubraniach. Plus wspaniałe uczucie dobrze wykonanej pracy kiedy po każdym treningu dołu czuję pośladki przez 2-3 dni 🙂
Justyna Malinowska (zweryfikowany) –
Kupiłam program aby ćwiczyć mimo trudnego czasu. Dzięki temu, że mam plan nie musze myśleć i analizować co zrobić aby mieć efekty! To daje mi wielką motywację aby mimo wszystko iść na siłownie. Ćwiczę od Lipca ale dopiero teraz z planem PEACHY od Lutego czuję zakwasy i widzę efekty! Mięśnie rosną a tłuszcz znika! Nareszcie jestem w stanie zwiększyć obciążenie i wyrwałam się ze stagnacji w jakiej byłam. Odważyłam się też spróbować ćwiczeń których wcześniej się bałam. Kinga tłumaczy wszystko tak dokładnie i daje tyle alternatyw, że trening znowu staje się przyjemnością.
Beata –
Kupiłam program żeby nie „kręcić się” bez sensu na siłowni i nie tracić czasu. Potrzebowałam konkretnego planu aby wiedzieć po co idę, co będę robić i jak długo mi to zajmie 🙂 Miałam fokus głównie na pośladki ale jak zaczęłam robić te treningi to nagle spodobały mi się też treningi góry 🤩 Plan jest mega 👌 Każde ćwiczenie opisane i nagranie video. Do tego super grupa wsparcia na insta i fixfriday gdzie możemy wrzucić własne nagrania i Kinga ocenia i pisze wskazówki jak wykonywać poprawnie technicznie. Mimo że korzystam z planu dopiero dwa miesiące to mogę szczerze polecić 👌💪
Marta (zweryfikowany) –
Wszystko przejrzyście opisane, do każdego ćwiczenia dołączony jest filmik jak go wykonać, również wskazówki jak ustawić daną maszynę do ćwiczeń, dzięki czemu czuję się pewnie na siłowni i wiem co robię 🙌🏼 pomimo, że jestem na początku przygody to już widać pierwsze efekty 💪🏻❤️
Ola (zweryfikowany) –
Pracuję z programem od listopada – jestem bardzo zadowolona i polecam każdemu, moje treningi mają w końcu określoną strukturę, wiem jakie popełniałam błędy w przeszłości i wiem nareszcie, że trenuję w poprawny sposób (wcześniejsze treningi miałam intensywne, ale odnosiłam wrażenie, że mimo intensywności kręcę się w kółko i nie wiem tak naprawdę gdzie zmierzam). Kinia jest bardzo wspierająca i aktywnie udziela się na grupie dziewczyn korzystających z programu co jest dla mnie bardzo ważne, pierwszy raz spotykam się z takim zaangażowaniem 😊 brać bez zastanowienia! 🍑 treningi obejmują oczywiście całe ciało, także nie pomijamy żadnej partii, instrukcje są jasne a filmiki mega pomocne
Ola (zweryfikowany) –
Dzisiaj skończyłam 3. tydzień pracy z planem. Od jakiegoś czasu chcyajam zacząć trenować na siłowni, jednak w mojej okolicy i na mojej siłowni nie znalazłsm nikogo z kim chciałabym zacząć współpracować. Na plan Kingi trafiłam przez Instagram, w kilku zdaniach obiecała, że dostanę to, czego oczekiwałabym od trenera. W planie zawarte są podlinkowane filmiki wyjaśniające wykonanie danego ćwiczenia, co jest mega pomocne. Teraz już wchodzę na siłownię i wiem co mam robić, a co najważniejsze już się pojawiły pierwsze różnice w pośladzie 😉 polecam 😉
Martyna (zweryfikowany) –
Plan jest dopracowany absolutnie w każdym calu, oprócz samego planu treningowego jest tam mnóstwo informacji z zakresu nie tylko samego treningu, ale też diety, zapotrzebowania kcal, masy/utrzymania/redukcji, video, ćwiczenia alternatywne… i jeszcze długo by wymieniać. To po prostu kompletne narzędzie, które można wykorzystać wielokrotnie w zależności od celu. Polecam z całego serca!
Justyna (zweryfikowany) –
Jestem bardzo zadowolona z programu. Pracuję z nim już 4 miesiące. Sylwetka się zarysowała, a największa zmiana nastąpiła w psychice. Nauczyłam się konsekwentności i dążenia do celu. Wiem, że wszystko zależy ode mnie i nie mogę czekać na „jutro”. Działam od dzisiaj. Poza tym ćwiczenia są tak dobrane, ze mam poczucie iż są najlepsze z najlepszych na dane partie mięśniowe. Super podział na górę i dół, a podczas tych brzuch sam się robi ! 🙂
Paulina (zweryfikowany) –
Peachy to mój najlepszy zakup. Idealnie stworzony trening, bez skomplikowanych ćwiczeń, których nie jesteś w stanie wykonać na swojej siłowni.
Trening nie zajmuje dużo czasu, więc każdy znajdzie chwilę w ciągu dnia, żeby go wykonać.
Pracuje z planem już od samego początku jego stworzenia, już po krótkim czasie widziałam efekty. Niestety w moim przypadku na drodze pojawiła się kontuzja, która uniemożliwiła trening.
Wracam i jestem pewna, że znów efekty pojawią się bardzo szybko!
Kinga, czapki z głów.
Michalina (zweryfikowany) –
Program Peachy zakupiłam w listopadzie i odrazu zabrałam się za treningi. Miałam miesięczną przerwę, ale do tej pory mam takie efekty jakich nie uzyskałam nigdy ćwicząc z różnymi dziewczynami na yt czy sama kombinując i wymyślając sobie plany, a dodatkowo muszę zaznaczyć, że ćwiczę w domu. A więc ogromny plus za to, że ćwiczenia można wykonywać w domowych warunkach. Oprócz planu jest także grupa, która jest kopalnią wiedzy. Dzięki programowi nauczyłam się robić poprawnie technicznie ćwiczenia. Nie muszę się już martwić, czy mój wysiłek nie pójdzie na marne, bo już po pierwszych treningach czuć ogień 🔥 Dzięki wskazówkom zawartych w e-booku udało mi się przybrać na wadze, co było dla mnie w ostatnich latach bardzo trudne do osiągnięcia. Po tych kilku tygodniach mogę stwierdzić, że to były najlepiej wydane pieniądze. Nie sądziłam, że mogę osiągnąć takie rezultaty ćwicząc w domu. Na koniec tylko dodam, że jeśli jesteś osobą , która całe życie była za chuda i robiła wszystko, żeby choć w małym stopniu wyglądać jak te wszystkie dziewczyny, które chodzą na siłownię, ale ma bardzo trudne warunki i nie ma możliwość chodzić na siłownię to nie zastanawiaj się i dołącz do grupy PEACHY 🍑😍
Dominika (zweryfikowany) –
Program jest świetnie przygotowany, podczas treningu wielokrotnie korzystam z podlinkowanych filmików, które są pod ręką, gdy nie znam jakiegoś ćwiczenia. Najbardziej cenię sobie to, że każdy trening zajmuje na siłowni ok. godzinę, a skutki czuć przez kolejnych kilka dni 🙂
Martyna –
Kocham ten program! Każdy trening jest idealne skomponowany, a ćwiczenia są opisane i podlinkowane do filmów z instruktażem. Przy każdym treningu czuję mięśnie i widzę efekty już po kilku tygodniach od rozpoczęcia pracy z programem.
Dostęp do zamkniętej grupy jest ogromnym plusem, a Kinga jest bardzo pomocna i można liczyć na jej wsparcie 😊. Polecam Pechy z całego serca ❤️🍑
Ania (zweryfikowany) –
Za mną pierwszy tydzień treningów i czuję się mega zmotywowana! Kinga i cała grupa wsparcia są niezastąpione. Na każde pytanie szybka odpowiedź, co piątek sesja poprawkowa dla ćwiczeń które wykonujemy więc szybko można zareagować aby poprawić technikę.
W głowie się dzieje dobrze – niebawem z ciałem też będzie cudnie 💥🔥🧡
Klaudia –
Program rzucił mi się w oczy na instagramie, był w super cenie zaryzykowałam i nie żałuję! Ćwiczę od dłuższego czasu na siłowni, więc potrzebowałam nowego planu i tak trafiłam na PEACHY! Cały eBook super napisany, wszystko wyjaśnione od opisu ćwiczeń po kaloryke i szereg innych dodatków. Dodatkowo grupa wsparcia na fb i instagramie! Kinia na bieżąco odpowiada na wszystko o każdej porze dnia i nocy! Same ćwiczenia w programie idealnie dobrane, nacisk na pośladki ale nie brakuje też ćwiczeń na górę! Ja jestem zachwycona i myślę że gdy skończę działanie z PEACHY uśmiechnę do po więcej 😍 cieszę się że na Ciebie natrafiłam Kinga!
Justyna –
Wow wow wow! Jestem po pierwszym tygodniu treningów i powiem tak – NARESZCIE! Idę na siłkę, wiem co robić, wszystko mam w pliku, do tego filmiki instruktażowe, do tego grupa wsparcia na fb gdzie zawsze można dopytać jeśli chodzi o technikę – czuję że wreszcie trafiłam na materiał, który pomoże mi ukształtować sylwetkę. Polecam z całego serca i nie żałuję ani złotówki wydanej na tego ebooka.
Paulina (zweryfikowany) –
Bardzo dobrze ułożony plan treningowy;) do tego ćwiczenia zamiennie i podlinkowane filmiki;) plus wsparcie grupy na fb można gdzie mozna znaleźć odpowiedź na wszystkie pytania;) jestem bardzo zadowolona ze zmian po 12 tyg, posladki ładnie sie zaokrągliły;) Polecam;)
Paulina (zweryfikowany) –
Kupiłam PEACHY jak tylko się pojawił, bo wiedziałam, że to będzie to czego potrzebuję i absolutnie się nie myliłam! Plan jest rozpisany obszernie, jasno, przejrzyście, są filmiki, wszystko jest wytłumaczone, więc nawet osoba która dopiero zaczynająca sobie poradzi. Ja trenuję już od kilku lat, więc mam pewną świadomość treningową, ale z PEACHY nauczyłam się, że w treningu zdecydowanie nie chodzi o ilość ale o jakość 😉 i nawet po tym jak ukończyłam program, to dzięki PEACHY wiem jak dalej trenować mądrze i z efektami 🙂 a jeśli chodzi o efekty to dzięki programowi zrobiłam formę jak nigdy wcześniej ;p więc z całego serca polecam każdej dziewczynie zarówno tej początkującej, jak i bardziej zaawansowanej 🙂 Dzięki Kinga! ;*
Grażyna (zweryfikowany) –
Kupiłam program PEACHY i jestem bardzo zadowolona, praca z Kingą to czysta przyjemność, ćwiczenia są super rozpisane i wytłumaczone , w końcu poznałam konkretny plan który daje super efekty, polecam 🙂
Klaudia (zweryfikowany) –
Kupiłam PEACHY od razu jak weszło na rynek. Widząc zaangażowanie Kingi przy tworzeniu tego programu wiedziałam, że będzie warto. Miałam rację, bo dzięki PEACHY moje treningi weszły na wyższy poziom! Wcześniej trenowałam z naciskiem na pośladki ale bezskutecznie. Dopiero dzięki PEACHY zauważyłam efekty, na które tak długo czekałam i to w zaledwie kilka tygodni! Mało tego jest tam mnóstwo ćwiczeń, które można wykonywać zamiennie więc noworoczne tłumy na siłowni nie były mi straszne, bo jeśli nie mogłam wykonać danego ćwiczenia, bo sprzęt był zajęty wykonywałam po prostu jego zamiennik.
Dodatkowo zamknięta grupa na Instagramie i Facebooku to coś ekstra, to codzienna dawka motywacji od dziewczyn, które są również w programie a także merytoryczne wsparcie i wskazówki od Kingi.
Gdyby wszedł program PEACHY 2.0 wchodzę w ciemno <3
Natalia (zweryfikowany) –
Niedawno kupiłam program peachy, ale to nie tylko gotowy plan treningowy ale mnóstwo wsparcia i porad ze strony Kingi, jestem bardzo zadowolona, treningi są szybkie ale skuteczne, czuję to po zakwasach, które są niemiłosierne, dzięki grupie na której jestem, czuję codzienną dawkę motywacji aby w ogóle iść na siłownię i to jest piękne, polecam każdej dziewczynie :))
marietta (zweryfikowany) –
To jest pierwszy plan treningowy w którym wytrwale trwam. Fajnie ,że w godzinę mogę zrobić cały trening po którym czuję ,że odwaliłam dobrą robotę 💪🏼 i jest on w prosty sposób przedstawiony.
Tetiana (zweryfikowany) –
Mega zrozumiale tlumaczenie czwiczeń. Najlepsze, że idziesz na silownie I dokladnie wiesz co masz robić.
Filmiki z dokladnym tlumaczeniem to jest super!
Od kiedy zaczęłam czwiczyc widzę super efekty na cialku i pomimo tego, że moim celem nie było schudnąć to widocznie zniknęły mi cm w talii, a pośladki urosly.
Benita (zweryfikowany) –
Polecam! Do każdego ćwiczenia filmik, w którym jest wszystko dokładnie wytłumaczone. Do każdego ćwiczenia alternatywy 🙂 dodatkowo dostęp do zamkniętej grupy na fcb, gdzie co tydzień możemy wrzucać swoje nagrania ćwiczeń i Kinga pokazuje co jest do poprawy. Szczerze mówiąc plan, a przede wszystkim kotankt z Kingą przerosły moje oczekiwania 🙂 jestem pod wrażeniem i jeszcze raz polecam!
Oliwiaa (zweryfikowany) –
Serdecznie polecam program peachy – konkretny plan treningowy, super wskazówki, załączone filmiki do wszystkich ćwiczeń oraz ich możliwe zamienniki
Odkąd zaczęłam Trenować z konkretnym planem treningowym moje ciało się bardzo zmieniło, po przebytych zaburzeniach odżywiania zyskałam pewność siebie
Bez zastanowienia kupiłabym drugi raz❤️❤️
Paulina –
W końcu znalazłam plan po którym widzę efekty ! 🤩
Świetnie rozpisany plan ze wskazówkami i filmikami jak wykonać ćwiczenia. Dodatkowo, pomocne materiały na temat odżywiania i budowanie masy mięśniowej. Jest to mój ulubiony plan, dzięki któremu chce działać więcej 💪🏼
Paulina (zweryfikowany) –
Super ułożony plan treningowy. Widać różnicę w sylwetce. Ogromnym plusem jest przesłanie tabeli w arkuszu do uzupełnienia, więc można monitować swój progres 😉 polecam
Weronika (zweryfikowany) –
Polecam program Kingi absolutnie każdemu, nie ma lania wody, jest konkretny plan, dzięki któremu osiągniemy wymarzone efekty (jeżeli sumiennie będziemy go realizować). Wszystko wytłumaczone od A do Z. Idealny dla osób chcących zacząć przygodę z siłownią jak i tych z większym stażem. Plan to klucz do sukcesu. Polecam i jeszcze raz polecam 🙂
Ania (zweryfikowany) –
Z Kingą i programem Peachy pracuję od stycznia – teraz mamy październik a ja schudłam 20kg… to co ten program robi z człowiekiem to jakiś kosmos. Wszystkie szczegóły dokładnie opisane, brak wątpliwości o detale ćwiczeń, stały kontakt z Kingą, plus grupa wsparcia gdzie z innymi dziewczynami wzajemnie się motywujemy do działania. Mega Wam polecam współpracę! Nie pożałujecie ❤️
Julia (zweryfikowany) –
Jestem już po zakończeniu peachy 1.0. i z ręką na sercu polecam! Najlepszą rekomendacją jest chyba zamówienie przeze mnie peachy 2.0. 😉
Oba programy peachy to nie ,,po prostu” rozpisane plany treningowe, jakich wiele w internecie, ale plan, który zapewnia wam wsparcie przez dosłownie CAŁY CZAS. Osoby z dostępem do planu dodawane są do grupki na fb i na niej, co tydzień, Kinga weryfikuje technikę ćwiczeń i rozwiewa pozostałe wątpliwości – to chyba jest najcudowniejsze! Dodatkowo, możecie wziąć udział w konkursie na metamorfozę (z nagrodami), co chyba również jest gwarancją uzyskania efektu z wykonywania tych treningów. Peachy 1.0 był świetny, a peachy 2.0. dopiero przede mną, ale już wiem, że będzie się działo 🤪
Monika –
Idealny plan dla początkujących. Idąc pierwszy raz na siłownię nie wiedziałam co robić, a z tym planem wszystko było wiadome! Plan posiada wiedzę w pigułce, pomaga zapoznać się z tym jak wygląda trening siłowy. Widać efekty, a ćwiczenia są przyjemne i jako początkująca nie miałam większych problemów. Z Kinią jest super kontakt, zawsze poda pomocną dłoń i doradzi. Utworzona grupa jest jak grupa wsparcia, na którą zawsze można liczyć.
mega polecam!!! <3
Natalia –
Kingę znam już parę lat, ale zaczęłyśmy od prowadzenia indywidualnego przez przeszło rok. Znając jakość jaką Kinga sprzedaje nie miałam wątpliwości by pracować z nią dalej i jej programem PEACHY. Trening jest super, ćwiczenia wymieniłam tak, aby mi pasowały i sprawiały przyjemność. Przy okazji zwiększyłam ilość dni treningowych z 3 na 4, przez co trening stał się krótszy i jeszcze bardziej przyjemniejszy. Nie bądźcie zmylone, Peachy skupia się na pośladkach, ale góra też jest pięknie przetrenowana. Jeżeli jeszcze się zastanawiasz nad tym produktem to powiem Ci, że to jest PETARDA! Jeżeli i Ty chcesz wystrzelić z sylwetka jak rakieta to PEACHY jest właśnie dla Ciebie!
Aneta –
Peachy to naprawdę świetny program, który całkowicie spełnił moje oczekiwania. Wszystko jest świetnie zaplanowane i łatwe do śledzenia, co sprawia, że korzystanie z niego to czysta przyjemność. Tabele progresu pozwalają mi monitorować postępy na bieżąco, co bardzo motywuje do dalszej pracy. Filmy instruktażowe są bardzo pomocne – dzięki nim ćwiczenia stają się dużo łatwiejsze i przyjemniejsze do wykonania.
To, co szczególnie mi się podoba, to fakt, że dostajemy w nim wszystko, co potrzebne do efektywnego treningu – ćwiczenia, porady, a także jasną strukturę. Program nie jest przeładowany – ćwiczenia są skuteczne, dobrze dopasowane i nie są przesadnie skomplikowane, jak w niektórych innych planach, które wcześniej testowałam. Peachy to naprawdę doskonały wybór dla każdego, kto szuka efektywnego i przemyślanego programu treningowego!